María Ángeles Noguera est la fondatrice d’OFA, un cabinet de conseil hispano-néerlandais qui aide depuis de nombreuses années les familles, les entreprises et le secteur public à concilier vie professionnelle et vie familiale. Elle nous parle de l’amélioration de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Si le salaire est un marqueur important d’un « bon » emploi, d’autres aspects du travail – tels que les exigences qu’il impose aux travailleurs, le niveau de contrôle dont ils disposent, les horaires de travail, la flexibilité et la sécurité de l’emploi – ont également un impact significatif sur le bien-être des employés (Green et al, 2024). C’est ce qu’on appelle la « qualité de l’emploi ». Nos recherches montrent que les mères, en particulier celles qui ont des enfants en bas âge, sont confrontées à de multiples désavantages en matière de qualité de l’emploi. C’est ce que nous avons appelé la « pénalité maternelle en matière de qualité de l’emploi ».
Mesdames, soyons honnêtes : le mythe de « tout avoir » n’est qu’un mythe. Il est temps de se libérer des normes irréalistes qui nous sont imposées et d’embrasser la beauté de choisir ce qui compte le plus. Vous avez le pouvoir de définir votre propre succès, de décider ce qui mérite votre énergie, et de laisser tomber le reste sans une once de culpabilité. Souvenez-vous, vous n’êtes pas là pour jongler parfaitement avec mille rôles, vous êtes là pour vivre pleinement et authentiquement. Continuez à poursuivre ce qui remplit votre âme, pas ce qui remplit la liste de contrôle de la société. Vous en êtes capable !
Le 23 mars 2023, à l’occasion de la Journée de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, les résultats de l’enquête Infojobs sur l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée ont été publiés. Ces données en ont surpris plus d’un : seuls 35 % des travailleurs affirment être en mesure de concilier vie professionnelle et vie familiale. Ces résultats révèlent un recul par rapport aux années précédentes et nous invitent à une réflexion approfondie sur la situation actuelle. Pourquoi l’équilibre entre vie professionnelle et vie familiale se dégrade-t-il ?
La « midlife collision » (collision de la mi-vie ou surcharge de rôles) est une période complexe et stressante souvent vécue par les femmes de ce que l’on appelle désormais la génération Sandwich.
La “génération sandwich” désigne les adultes, souvent dans la quarantaine ou la cinquantaine, qui se trouvent pris en charge simultanément de leurs enfants encore à la maison ou financièrement dépendants et de leurs parents âgés ayant besoin de soins ou de soutien. Cette génération est ainsi “coincée” entre les obligations envers leurs enfants et leurs parents, d’où l’expression “sandwich”.
La frontière entre la vie professionnelle et la vie personnelle a évolué au fil des ans, laissant apparaître de nouvelles tendances. En cause, l’essor du mode de travail hybride, qui a plus ou moins fusionné les deux sphères. Eh oui, travailler sur son canapé en faisant tourner son lave-linge est devenu une habitude pour certain·e·s. C’est pour cette raison que nous parlons aujourd’hui de work-life integration plutôt que de work-life balance. Voici un décryptage de ce phénomène.
Commentaires récents