Cuando se teletrabaja, ¿se reparten mejor las tareas domésticas?

por | Jun 16, 2025 | All, Conciliación de la vida laboral y familiar, igualdad entre hombres y mujeres

Publicado el 2 de junio de 2025 a partir de la conversación

Laura Hood
Redactora de Política y Redactora Adjunta, The Conversation UK

Hibridez e hiperconectividad: ¿una estrategia de evasión para escapar de las tareas domésticas? ¡Desconecta y vuelve con nosotros! Un estudio realizado en 2022 concluye que los hombres se implican más en las tareas domésticas y familiares cuando teletrabajan desde casa. ¿Es el teletrabajo el premio gordo de la conciliación?

Cinco años después de la pandemia del Covid-19 y del teletrabajo masivo, los científicos especializados en organización han puesto de manifiesto los efectos secundarios del trabajo híbrido: la distribución organizativa, la difuminación de los límites entre trabajo y vida privada y la sobrecarga de trabajo. El teletrabajo afecta actualmente a una cuarta parte de los trabajadores en Francia, y a dos tercios de los directivos. Está especialmente extendido entre las personas con contrato indefinido, las más formadas, las más jóvenes y en el sector privado.

Esta revolución copernicana en el trabajo está teniendo repercusiones en la esfera íntima de la pareja. El informe del Alto Consejo Francés para la Igualdad entre Mujeres y Hombres, «Pour une mise en œuvre du télétravail soucieuse de l’égalité entre les femmes et les hommes», menciona las numerosas desigualdades que sufren las mujeres, sobre todo en cuanto al reparto de las tareas domésticas y la carga mental. Se dice que el desequilibrio entre hombres y mujeres se amplifica con el teletrabajo. Las dificultades para el cuidado de los hijos y los espacios de trabajo inadecuados son los responsables.

Un hecho nuevo: esta forma híbrida de trabajar permite evitar determinadas tareas domésticas. Para ello, realizamos un estudio cuantitativo entre el 3 de febrero y el 3 de marzo de 2022 de 211 teletrabajadores a domicilio, al día siguiente de que se levantara la obligación de teletrabajar. La conclusión es que, en nuestra muestra, los hombres se implican más en las tareas domésticas y familiares cuando teletrabajan desde casa. Por tanto, una mejor conciliación de los tiempos de vida y una menor implicación en las tareas domésticas podrían favorecer a las mujeres.

Entonces, ¿puede el teletrabajo desde casa reducir las desigualdades de género en el lugar de trabajo reequilibrando las tareas a favor de las mujeres?

Reparto desigual del trabajo doméstico entre hombres y mujeres

Para la socióloga Marianne Le Gagneur, el teletrabajo no redistribuye la desigual división sexual del trabajo doméstico. Las teletrabajadoras aprovechan el día para lavar la ropa o fregar los platos, por ejemplo, y ya no tienen verdaderas pausas.La encuesta 2023 de la UGIC-CGT también sugiere que, para las mujeres, el teletrabajo se traduce en jornadas más intensas. Este contexto de dificultades técnicas hace que su actividad sea menos fluida y más caótica que la de los hombres: problemas con las conexiones, los equipos y las aplicaciones digitales.

Nuestros resultados contradicen parcialmente estos estudios y encuestas. Se suman a los de Safi, que concluye que hay un reparto más equitativo de las tareas domésticas cuando se teletrabaja. A la pregunta “Cuando trabajas desde casa, ¿aprovechas para cuidar de tus hijos si es necesario?”, el 16% de los hombres respondieron “a menudo o muy a menudo”, frente al 8% de las mujeres.

A la pregunta «Cuando trabajas desde casa, ¿aprovechas para hacer las tareas domésticas? el 29% de los hombres lo hace, frente al 28% de las mujeres.

Los hombres participan en las tareas domésticas y familiares. Estos resultados ambivalentes y sorprendentes apuntan a que el teletrabajo es una cuestión que está en el centro del reequilibrio del tiempo y de una distribución diferente de las obligaciones domésticas entre hombres y mujeres.

Aumento de la jornada laboral

Para el 82% de los encuestados por UGIC-CGT, el teletrabajo es la forma preferida de garantizar un mejor equilibrio entre trabajo y vida privada. Esta promesa de un mejor equilibrio entre trabajo y vida privada va acompañada de un aumento de las horas de trabajo -el 35,9% de los encuestados- y de dificultades para desconectar. Sólo el 36% de los encuestados tiene derecho a desconectar, a pesar de que este derecho está consagrado en el Código Laboral. Esto sugiere que el teletrabajo, ya sea exclusivo o alterno, se asocia a niveles más bajos de tensiones en la conciliación que el trabajo exclusivamente presencial.

Las últimas cifras del Observatoire de l’infobésité (Observatorio de la Infobesidad ) hablan por sí solas: el 20% de los correos electrónicos se envían fuera del horario laboral (de 9 a 18 h); el 25% de los directivos se conectan entre 50 y 150 tardes al año; el 22% de los empleados tienen entre 3 y 5 semanas de vacaciones digitales (sin correos electrónicos que enviar) al año. Los correos electrónicos se han identificado como una fuente de estrés, que conduce a comportamientos de evitación.

La hiperconectividad como estrategia de evitación

La noción deevitación corresponde a los esfuerzos voluntarios de un individuo para hacer frente a una situación que percibe como estresante. Implica que la situación se percibe como difícil de superar y amenazadora para el bienestar del individuo. Un individuo pone en marcha distintos procesos. Puede percibir el acontecimiento como amenazador. El reto consiste en escapar de una situación incómoda.

La adicción a la hiperconectividad puede explicarse mediante mandatos implícitos o una forma de autocontrol y autodisciplina. Esto sugiere una servidumbre voluntaria en la que los empleados responden en todo momento a las peticiones profesionales. Esta hiperconectividad podría ser un pretexto para escapar de las tareas domésticas, que se consideran poco gratificantes. El empleado, voluntariamente o no, se conecta o responde a solicitudes fuera del horario normal de trabajo. ¿Quizás para escapar de las limitaciones personales y familiares? Y para dedicarse a un único campo que limite su carga mental.

Tensión adicional

El creciente entrelazamiento de la vida laboral y personal debido a la hiperconectividad está creando conflictos de roles. Añade estrés adicional a las personas y compromete su bienestar. En el pasado, los límites entre el trabajo y la vida privada eran claros: entrabas en la oficina a las 9 de la mañana y salías a las 6 de la tarde, dejando atrás tu trabajo. Hoy, estos límites se han difuminado, lo que hace que la desconexión sea más difícil de gestionar.

Esta hibridación de los espacios vitales, donde se entremezclan el trabajo y las actividades domésticas o familiares, aporta ciertamente flexibilidad. Por ejemplo, puedes llevar a tus hijos a la guardería antes de ir a trabajar. Pero esta “mezcla de sexos” también puede ser fuente de estrés. Genera una sensación de incapacidad para gestionarlo todo a la vez, lo que da lugar a conflictos de roles, en los que las exigencias profesionales invaden la vida personal y viceversa.

Las opiniones expresadas por los autores de vídeos, artículos académicos o no académicos, blogs, libros académicos o ensayos (“el material”) son las del autor o autores y no reflejan necesariamente las opiniones de los miembros de Global Wo.Men Hub. Al patrocinar la publicación de este material, Global Wo.Men Hub cree que contribuye a debates útiles en la sociedad. Por tanto, el material podría publicarse en respuesta a otros.

 

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